晃过对手的Crossover那么多,为什么这一个永远是第一?

年年都能做一个Crossover晃过百大集锦!

但是唯独这一球是年年都会出现!

为什么呢?因为他是AI他晃过的是篮球之神!

今天就来好好研究一下这一球!

慢动作解析艾弗森晃过乔丹

艾弗森先从体前变向换手运球开始,

他只是先用这个来试试看乔丹会不会有反应。

实际上艾弗森很少往左边突破,

乔丹的站位右脚在后,

往左边突破会非常困难。

艾弗森左手控球的时候,重心会偏高,

然后他突然压低身体同时往左侧45度方向迈出一步,

再往右变向,乔丹反应很大。

艾弗森其实可以右侧突破乔丹,

但是前面说到这只是一个试探。

接下来乔丹重新调整脚步,右脚在前,

这时艾弗森就可以攻击这只脚。

攻击这只脚的原因在于乔丹如果想要拦住他,

右脚就必须往后移动才有办法继续挡在艾弗森面前。

而且乔丹必须至少移动两步以上才能防守住艾弗森,

所以艾弗森得以重新做一次刚才的动作。

这样艾弗森两次假动作让乔丹往右侧移动,

就给了他更大的突破空间。

另外注意到艾弗森在做假动作的时候把球拉高,

乔丹就很难去伸手干扰到球。

第二次假动作跟第一次并无二致,

这里要强调下艾弗森的肩膀位置,

为了让假动作更逼真,

艾弗森往左侧晃动肩膀,

并且右侧肩膀超过乔丹肩膀,

这样还可以起到护球的作用。

从另外一个角度来看看,

提醒一下要注意的是,

变向的时候艾弗森左脚往右前方大幅度踩出交叉步!

这个非常重要,否则前功尽弃。

艾弗森过人训练

我们先从胯下运球开始,

我们一只脚要黏在地上,

另外一只脚提起斜角前后移动。

同时肩膀要晃动。

当然两边你都要练。

胯下运球剪刀步练习,

双脚同时合在一起然后同时分开,

有很多不同的动作:

去努力练这些动作,

你的运球会提升好几个档次!

艾弗森的动作做起来就是水到渠成的事情了。

这一招练成了用熟了,

在野球场上你也可以随便教人做人了!

往期回顾

当年纵跳100cm的合理帝,打起球来可真的不是在吹嘘!

他凭什么5年1.48亿?凭什么?你问问老詹被他统治的恐惧!

敲黑板敲黑板,控球后卫如何兜兜转转就把空间绕出来?

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