当假期余额不足24小时,你的表情绝对是这样的!

前方预警!假期余额已不足24小时,即将返工的你,状态还好吗?反正面对接下来连轴转的工作日,第一天的暂时性雄心壮志,第二天的间歇性萎靡不振,接下来的每一天基本上都是一场持续的身心斗争......

现在的你是不是有一种莫名的焦虑感?午觉也不想睡了、夜也不想熬了,因为明天就要返!工!了!而在几百年前,画师们用他们的神技,揣摩到了你现在的心情......

发现假期只剩一天的你

派对狂欢过后的你

宿醉第二天得早起上班的你

说到底,什么是节后综合症呢?

对一些平时在高度紧张状态下工作的人而言,整整几天不用上班,待到假日过后的上班日,必须全身心重新投入于工作,重新建立新的作息状态,这就难免出现或多或少的不适应,即所谓的假期后综合症(Post-holiday Syndrome)。

不想面对明天的你

拒绝早起上班的你

人们在假期间大吃大喝,娱乐活动过于丰富,以至于常熬到半夜还不睡,到了白天又认为休息补眠是正常的做法,从而不加限制地睡觉。因为长时间的休假,形成了晚睡晚起的“假期综合征”,导致放假结束后很难适应上班的节奏。

微博最近流行一个“高姿态”的名画表情包,它们是不是很符合你假期收尾的心情呢?

还没从假期的余热中缓过劲来,就不得不连轴转地工作,顿时不知该如何面对这烦扰的世界了是吗?有人甚至会因从节日的玩乐中突然回到平静规律之中,而出现胸闷、失落、心中空空如也等心理现象。

虽然我们都不想面对这个现实,但黄金周长假过后,面对即将投入下一个工作状态的我们,仿佛整个身体都被掏空。

这一系列中世纪表情包,让油画里的人物形象生动起来,同时成为了你当下面对假期最后一日的心情写照。

人们渴望在假期中得到放松、兴奋、自由,终于没有Boss的看管,可以在这段时间里随便“葛优瘫”。眼睁睁看到自己即将告别这样的日子,顿时感到眼前漆黑一片......

另外,国外一位名叫Mr. Angry的家伙,将名作里的人物都加上人工弹幕,是不是一下契合了你们的内心潜台词?

人们的精神状态都是由紧张到松弛,再由松弛到紧张。经历了放假,我们的身心也是出现了植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状,对于即将恢复的工作日,我们多多少少都有一些惧怕。

然而今天,最重要的就是快点调整状态。毕竟下周的你就不能再把假期综合症,当作工作状态不佳的借口了!

睡眠紊乱、恐惧上班、神经厌食、假后忧郁症......好吧,该来的总会来,该面对的总该面对。可这些都没所谓,上帝创造返工这件事的时候,不就是为了让人类学会认清现实吗?

返工途中大军

终于坐到办公室的里的你

为了更快地克服综合症带来的“上班恐惧”,我们建议各位抓紧时间收心,给自己和身体一个缓冲期。规律睡眠、饮食,从生活内容到作息时间都作出相应的调整,积极调整到假前的状态中,才能愉快地适应工作节奏哦!

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[编辑、文/段琦琦][部分图片来源:微博@SingingClaiiire]

本文由《时尚芭莎》艺术部原创,未经许可不得转载]

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