如何逆转干枯毛躁的发质?给你详细对策!

牛逼的人都是相似的,而苦逼的人各有各的苦逼!健康的头发千篇一律,亚健康的头发变着花儿的来气你!

脱发、秃顶、后移的发际线,干枯、毛躁、一天不洗头就变“大油田”.....哪一个都会让你绝望到怀疑人生,英雄总是惺惺相惜,苦逼也见不得他人苦逼。

今天这篇文章,就带大家来看一下如何护理自己的头发,毕竟头发护理不好,以上问题就会接踵而至,紧接着也就秃秃秃秃秃秃秃秃...了。

文章作者丨头发菌

好头发编辑排版

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我们多数人平时都会很注重对脸蛋的保养,例如使用洗面奶...别的想不到了,一个直男能知道洗面奶就不错了,平时都用凉水洗,但我知道你们肯定用了各种护肤产品在脸上。

但对于头发呢,不突然发现它的健康问题是不会去护理的,相反,大家平时还会无意的摧残它。

接下来我们就看一下,你是如何一步步毁掉你美丽秀发从而变秃的!

四种

摧毁头发的方式

 过度暴晒 

春季的阳光宛如亲妈的纤手,夏天的日头像极了后妈的巴掌。出去走一遭,在强大的紫外线下自己瞬间就成了战斗力不足5的渣渣,跪着唱《征服》也改不了自己被晒成黑钻的命途。

在紫外线的摧残下,头发蛋白质中的水分就会减少,使头发失去水分并减少了天然的油脂,头发的颜色会失去光泽,紫外线还会破头发中的角蛋白的链状结构导致其链状结构断裂从而使毛鳞片翘起,脱落。如果是头发稀少的发友,更要注意防晒,阳光直接照射容易晒伤头皮。

解决办法:

  • 配一顶帽子或者遮阳伞很有必要。注意,帽子一定要是要通风的!

  • 将防晒霜和蒸馏水按照1:3的比例混合上,出门前喷在头发上。

 吹风机、电卷棒的使用 

幼年头发君有次围观自己亲姐使用拉直板,毕竟那个年代黑长直是标准的女神相,具体用完之后什么样,忘记了,但是当时加热过程中的焦糊味儿,至今难忘!!!

大家都知道,拉直或者烫卷需要在高温下进行,但为什么需要高温呢?高温会强行改变角质蛋白的结构。所以对头发的损伤也就不言而喻了。温度越高,头发中的水分就越少,温度越高,损伤越大,过后头发越干枯。

解决方法:

  • 不烫染,保持自然美;不吹风,让头发自然干!(如果你们做不到,当我没说,看下一条!)

  • 选择烫卷棒的时候,一定要选择高级一点的,最好能够显示温度的,尽量调低温度,加热时间短一点;使用吹风机也要离自己的头发远一些,温度尽量调低。

 频繁烫染 

很多美发爱好者觉得“频繁烫染”是不对的,最起码两个月烫染一次嘛——前面万丈悬崖,请刹车!一年烫染两次都是多的!

黑头发给染成灰的,灰头发染成栗色;值得烫成卷的,卷的拉成直的。还有头发本身粗硬的,非得去做个柔顺,折腾一时爽,事后火葬场,做完之后各种头发问题也就来了。

不管是烫卷还是拉直,都离不开使用化学药剂,先使用一类化学药剂打破头发中角质蛋白的结构,让头发变软,然后造型师就可以在变软的头发上做造型了,打卷或者捋直,然后在用另一种化学药剂让头发“变硬”,塑性。

染发的工艺比较复杂,首先用化学药剂将头发膨胀“疏松”,有利于让更小的分子渗透进头发内,再用另一类成分的化学剂,把小片的染料组合成大片的,这样就可以把他们锁在头发里,出不来,头发也就不掉色了。

如果你染那种浅色的头发,奶奶灰,浅亚麻之类的,还要在“上色”前多使用一次双氢水,“漂白”掉头发里的黑色素。

解决办法:

  • 不抽烟,不喝酒,也别烫头了(如果做不到,同样当我没说,看下一条)

  • 烫染之后日常使用营养型洗护发产品。虽然不可能100%恢复,但始终比放任不管强很多。

 过度梳头 

梳头本是好事,可以促进头部的血液循环,带走头发上多余的油脂等,但是过度了就不好了,容易造成头发的牵拉性损伤,尤其是使用了不恰当的工具。

我们的头发表面有一层毛鳞片,可以说是我们头发的一层保护层,保护着里面的“发芯”,过度梳头容易损伤到毛鳞片,头发开始失去光泽,手感粗糙。来个形象的比喻,就是“刮鱼鳞”,大家可以体会一下。

解决办法:

  • 减少梳头的频率及时长,按照头发生长的方向去梳理;

  • 建议是有牛角梳,檀木梳,砭石梳等光滑圆润的梳子,不使用容易引起静电的塑料梳;

  • 不要湿着头发梳头,因为这个时候头发的毛鳞片是张开状态,非常脆弱。

干燥发质

应该如何护理

 锁水,闭合毛鳞片 

选择一款含有纤维角蛋白和焕活毛鳞片精油的洗发水能有效改善发质,先取适量放在手心。将头发打湿后,然后将洗发水搓出丰富的泡沫,帮助清洁头发,洗头发时可以边洗边摩擦,切忌用力过猛。

 使用植物精油 

植物油中有很多天然的护发素,例如橄榄油,其中含有丰富的维生素E,能够帮助头发提亮光泽,减少断发。使用在发梢,还能够防止头发分叉,并且对已经分叉的头发起到养护作用。

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 通过饮食改变 

  • 豆类 | 豆类是蛋白质和铁的良好来源,尤其是黑豆,适合补给头发养分;

  • 贝类 | 贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要;

  • 杏仁 | 杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇;

  • 葡萄干 | 葡萄干的含铁量丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力

  • 柑橘 | 柑橘促进胶原和成,柑橘类水果中的维C,有助于身体更好的吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。

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