女侠还是女王?一测便知!

东东 | 作者

 黄竹林 | 图

德瑞姆心理学院原创,转载请留言


测一测你的压力等级,早发现早调节!

测试规则:以下症状每出现一种:计一分,累计得分,自己对号入座  !


 ☞☞  失眠 Insomnia


胡思乱想睡不着,经常失眠



☞☞  做恶梦 Continuous Nightmare


多次从恶梦中惊醒,心神不宁



☞☞  记忆力下降 Memory Loss

经常忘记事情,思绪纷乱



☞☞  头痛 Headache


高压力下突然放松会头疼



☞☞  痤疮 Acne


突然产生痤疮



☞☞  吃甜食  Sweet tooth


突然大量吃甜食,尤其是巧克力!



☞☞  腹部疼痛   Abdominal pain


压力太大,导致腹部疼痛



☞☞  工作力不从心 Powerless working


面对工作产生无力感



☞☞  痛经 Painful menstruation


经期出现痛经症状



☞☞  莫名伤感 Inexplicable sadness


总是突然莫名伤感



各位小主,请仔细观察阅读每道题,如果最近有类似的状况出现,那就可能被压力集中咯,每题一分,且测且珍惜~大家自己看吧  ↓↓↓



✔  测评结果


0~1分   元气少女

恭喜您!无压一身轻!您是阳光活泼的美少女,生活中幸福祥和,是众人羡慕的对象!要保持下去哦!赶快将测评转发给朋友们,测一测是否有这些情景出现,提醒他们一下~



2~4分   奋斗女侠

看得出来您最近有一点点小压力哦 ,是不是有点觉得生活中的琐事比较棘手?赶紧转发给朋友,一起测测最近是不是大家都有点来“大姨妈”般的烦恼,顺便一起倾诉一下!



5~7分   真·女汉子

已经感受到您内心里压抑的炙热火焰,感觉马上就要地震山摇了……现在需要减压!深呼吸深呼吸,您不是一个人在抗争!把测评转发给好友,也许会有人和您同病相怜,约好一起fight吧!



8~10分  压力女王

来,先啥都不说了,抱一个!知道您心里已经苦到不行……虽然隐忍的您依旧还在默默承受着,但您真的需要一些舒压!或许可以尝试转发测评给朋友,和他们聊一聊您的累和痛!

小主们测试结果怎样啦?

无论是元气少女还是压力女王,首先要保持好心情,产生压力必须及时减压缓解。


那么怎样缓解呢?


没时间去娱乐,去散心怎么办?

喝酒唱K花钱花时间,短暂又劳神。。。。。。

有没有快速简单的减压方法?!


有!


时间:3月19日  19:30——20:30


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免费教你——瞬时减压术!


通过极为简单的小动作,改变压力根源

不花钱  随时随地减压,愉悦的心情重新回来,让压力统统走开!

实用的心理小技巧!


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