80%业余都做不好,正反手转换的这一乒乓关键点!-国球汇

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正反手的交替使用,专业术语叫“摆速”,这是打球必练的一项技术,要注意板形和重心的交换。在本期的节目中,球友请教马凯旋教练如何提高正反手衔接的成功率,但马教练却首先指正了球友的反手推挡技术。这是为什么呢?快来一起看看~

请欣赏精彩视频时长03'07”

本集要点提示:

1.推挡不能只靠手腕的力量,需要通过重心交换带动引拍,胯部发力。

2.练好重心交换才能做好正反手衔接。以右脚为轴进行正反手交换。


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